愛犬を真上から見てウエストがくびれていない、又は触ってみて肋骨に触れない場合、
ちょっと太り気味です。
ころころして可愛いんですけど、大切な子の健康管理もパパママがしっかり見てあげましょう！
今回は簡単にできるウォーキングです。
ただ普通に歩いていても効果はないので、早歩きしましょう。
走るのも良いのですが、間接を痛める恐れもありますので注意ですね。
時間は10〜15分程度を目安にして下さい。
特に食事の摂生をしなくてもこれを1週間もすれば効果がでます。
他にはお風呂の残り湯の中で歩くのも良いですね。ただし入浴剤は入れていないお湯ですよ。
運動直後は栄養を吸収しやすいので、落ち着いてからごはんをあげましょうね☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ!!
これで太り気味の子も健康BODY!!
